謹賀新年

新年、明けましておめでとうございます。

昨年起きた出来事、

出会った全ての方に感謝しております。

ありがとうございました。

そしてこれからもどうぞ宜しくお願い致します。

 

 

image

 

元旦鎌倉に行って参りました。

大きな気が流れを感じる由比ヶ浜で海風と太陽を感じながら深呼吸。

体の力が抜けていくのを感じました。

というか、体の力が抜けて始めて体に余分な力が入っていたということがわかりました。

 

 

夢に責任を持とう!

けど目的に支配されすぎるな!

ワークライフバランス、

単純に仕事とプライベート調和といったものだけでなく

色んな取り方があると思いますが自分なりのバランスの取り方を考えながら進んでいこうと思います。

 

そして実践者でありたい。

何度となく言っていることだけれどなかなか難しく、

暮らしを大切にしながら必要なことは学んで、アウトプットしていく。

完璧な実践者ではなくとも、こうありたいと思う自分でなるべくいたいと思います。

今何が起きていて

社会で何が問題になっていて

どうなったらいいのか、

 

それは自分の生活の延長にあって切り離すことができない。

健康を人に伝えるために

まずは実践者でありたいな。

そう思います。

image

 

ゆったり大らかに、

けど必要なことは感じ取って

アウトプットしながら

また今年の一年進んで参ります。

今年もどうぞ宜しくお願い致します。

 

By 田村 英子