Archive for 2015年9月7日

PMSに効果的な薬膳パン?

薬膳パン作り♡ 今度不眠症の薬膳セミナーを行います。   小麦は、安神作用があり心を落ち着かせる効果があります。 そして更に更に! 心を落ち着かせるリュウガン肉・ナツメ・枸杞を 投入したこちらのパン! 最強! ....

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丸の内朝大学「東洋医学×ヨガ」クラス クラス委員ブログ

7月13日から、丸の内朝大学で「東洋医学×ヨガ」クラスがスタートしています。 クラス委員の方々が、クラスの様子を、 とってもすてきにブログにまとめてくれています!   第1回 http://asadaigaku....

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